top of page
Home

スタジオについて

IMG_7511.HEIC
image0.jpeg

fukuoka-​city

SAKURAZAKA

ち着いた雰囲気の桜坂

駅から​徒歩4分ほど、坂の小路をあがったところに

スタジオがあります

小さなスペースですが

ピラティスマシンを使用し

1時間1セッションのみの

プライベート空間で

姿勢や痛みの改善、ボディメイクや

競技のパフォーマンス向上など

​その時のお身体の状態や目的にあわせた

​セッションをご提供します

ピラティスを習慣に

健康に過ごしましょう

スタジオについて
インストラクター紹介

インストラクター紹介

前田 理子
RIKO MAEDA
STOTT P​ILATES®︎インストラクター
31-5-19-5425.jpg

スポーツや歴史、インテリアや建築が好き

前職は店舗デザインや建築設計事務所に勤務

夫の転勤により大阪で子育てに奮闘

趣味から始めたピラティスの資格を取得

日々レッスンと体の探究は続く。。

 

福岡市在住、夫と息子二人

趣味はグルメやコーヒ豆めぐり

30代、40代、そして50代

変わりゆく環境の中

わたし自身その時々の年代で

ピラティスへの理解や効果も変化してきました

人生に寄り添い、鼓舞してくれるメソッドです

これまでの経験をもとにお一人お一人の

目的に沿ってサポートさせて頂きます

      ピラティスとは

ドイツ人のジョセフ• H •ピラティスにより

1910年代に考案されました

虚弱体質だったピラティス氏はあらゆる健康法を取り入れ健康体となり杖が必要だった母親や負傷兵のリハビリを通して独自のメソッドを生み出しました

当時、ピラティスは「コントロロジー」と呼ばれ

心と体のバランスを整える身体調整法として軍隊や警察学校、やがて北米を中心にダンサーや様々な層に広まり現代も時代にあわせた発展を続けています

ルーツを辿るクラシカルも学びました

​「 Pilatesはコンセプト、哲学です 」

と銘打ったピラティス氏の弟子である

イブ•ジェントリー

彼女の考案したプレピラティスにも

深く感銘を受けています

 

ただ体を動かすのではなく

​呼吸と共に心地よい場所をみつけましょう

内側に向き合い、体の軸を感じ

サポートする筋肉を目覚めさせていきます

心身のしなやかさや強さに繋がり

​日常のクオリティが上がっていきます

​シンプルな動きですが奥が深い

初めての方にも楽しさを実感して頂いてます!

スケジュール&料金システム



◉レッスンスケジュール

火曜日〜土曜日

10:00〜
11:30〜
13:30〜
15:00〜
17:00〜 or 18:00〜

◉料金システム

〜プライベートレッスン〜
体験レッスン 1回/¥5,500
通常レッスン 1回/¥7,500
5回チケット  ¥35,000(3ヶ月有効)​



〜体験レッスンのお申し込み〜

◉お名前
◉生年月日
◉ご職業

​◉お電話番号
◉ご希望の曜日や時間帯

上記を明記の上、お問合せフォーム又はメールにてお申込みお待ちしています。

*お身体のお悩みや目的がありましたらあわせてお知らせください。

*男性はご紹介かアスリートの方などお問い合わせください。

*詳しい住所はご予約完了後にお伝えいたします。

​*ご予約のお申込とキャンセルは前日までにお願いたします。
​当日のキャンセルはセッション1回分のキャンセル料が発生いたしますのでご了承ください。

お問い合わせ

送信ありがとうございました

RK pilates plus

福岡市中央区桜坂3丁目
090−9619−0995
ricom1109@me.com
お問い合わせ
bottom of page